此刻冥想 隐私政策
生效日期：2026 年 6 月 9 日
此刻冥想 是一款呼吸冥想与放松练习 App。我们尊重你的隐私，并尽量保持产品简单透明：此刻冥想 不展示广告，不包含第三方追踪 SDK，也不会出售你的个人信息。
此刻冥想 提供的是呼吸练习、放松和正念辅助体验，不提供医疗诊断、治疗建议或紧急救助服务。如果你存在身体或心理健康问题，请咨询合格的医疗专业人士。
我们收集和存储的信息
此刻冥想 在你的设备本地保存以下信息，用于正常运行和记住你的选择：
- 使用偏好 — 背景图片选择、各模式的定时器时长、呼吸模式开关状态等 App 设置。
- 冥想记录 — 每日冥想的累计时长（以“日期:秒数”形式存储）和总冥想次数，用于在日历中展示你的练习历史。
- 引导提示状态 — 记录你是否已经看过首次使用提示，避免重复展示。
上述信息均通过系统 UserDefaults 存储在你的设备本地。
iCloud 同步
此刻冥想 使用 Apple iCloud 键值存储（Key-Value Storage）在你的多个设备间同步冥想历史记录。同步的数据仅包含每日冥想时长（日期和秒数），不包含任何个人身份信息。该数据通过 Apple 的 iCloud 基础设施传输和存储，受 Apple 的隐私政策保护。
你可以在 iPhone 的“设置 → Apple ID → iCloud”中关闭本 App 的 iCloud 同步。
相册访问
当你在冥想完成页面点击保存图标时，App 会将冥想完成卡片保存为图片到你的系统相册。此操作需要你授权相册写入权限，App 仅在你主动触发时写入，不会读取或扫描你相册中的其他内容。
音频与触觉反馈
此刻冥想 使用设备的音频播放功能（AVFoundation）播放背景音乐和呼吸引导音效，并使用触觉引擎（CoreHaptics）提供振动反馈。这些功能完全在你的设备本地运行，不涉及任何数据收集。
跟踪与广告
此刻冥想 不会跨 App 或网站追踪你。App 不使用广告标识符（IDFA），不包含第三方广告 SDK，也不包含任何分析或统计 SDK。
数据共享
我们不会出售、出租或向任何第三方共享你的个人信息。除上述 iCloud 同步外，App 不会将你的数据传输到任何外部服务器。
数据删除
你可以随时通过删除 App 来清除设备上保存的所有本地数据。如需同时清除 iCloud 中同步的冥想记录，请前往“设置 → Apple ID → iCloud → 管理储存空间”进行操作。
儿童隐私
此刻冥想 不以收集儿童数据为目的，也不会故意收集 13 岁以下儿童的个人信息。
政策更新
我们可能会不时更新本隐私政策。如有更新，我们会修改本页面顶部的生效日期。
联系我们
如果你对本隐私政策有任何问题或建议，请通过以下方式联系我们：